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| 母乳喂养宝宝最怕的九件事 |
| 医生嘱咐母乳喂养对母婴尽着双赢的义务，既增强宝宝的免疫力和抗病力，又促进妈妈的健康恢复。对这第一顿大餐宝宝应该欢天喜地才对，可是他也有最不喜欢的9件事。
◆◆“我不喜欢香皂味儿的乳头”◆◆
只 |
| 更新时间：2012-05-16 17:49:35 作者：佚名 |
| 这样坐月子可预防产后发胖 |
| 产后发胖是大多数女士的“伤心事”。一旦造成产后肥胖，再想恢复以前的苗条可得费一番功夫了。如果在肥胖未到来时预防它，是可以取得事半功倍的效果的。为了保持“苗条女儿身”，“坐月子”的女士应尽量做到以下五点 |
| 更新时间：2012-04-25 17:07:04 作者：佚名 |
| 新妈妈如何避免这些后遗症？ |
| 新妈妈们产后如何保养？在生下宝宝后，不少产妇由于忽略身体而导致患上抑郁症，腰腿痛等后遗症。产后如何保养，或者哪些产后保养方法能够避免后遗症呢？新妈妈们可采取针对性的方法，同时更要注意身体调理。
新妈 |
| 更新时间：2012-03-19 17:18:44 作者：佚名 |
| 新妈妈如何防治月子病 |
| 何谓月子病？
月子病是指妇女在生产(含小产、人流)之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大 |
| 更新时间：2012-02-16 17:14:06 作者：佚名 |
| 初春时节，该怎样坐月子？ |
| 春季，是万物复苏的时节。然而春寒料峭，冬春交替的当下，天气却总是忽冷忽热。中医有云，“风为百病之长”，新妈妈在分娩后身体非常虚弱，这时风邪最容易乘虚而入，导致新妈妈出现感冒、头痛、四肢关节疼痛等症状。那么 |
| 更新时间：2012-02-06 16:35:29 作者：佚名 |
| 产后坐月子不宜过于传统 |
| 从宝宝被分娩出直到新妈妈身体的各个器官(除了乳腺之外)恢复到分娩前的状态的一段时期，被人们称为“产褥期”，也就是我们所说的“坐月子”。
正常情况，“产褥期”需要六周的时间，在这六周当中，生殖器官和乳房 |
| 更新时间：2011-12-23 17:37:40 作者：佚名 |
| 做好这6项可预防月子病 |
| 在怀孕的时候就特别害怕有月子病，心想着坐月子的时候一定要好好坐。结果真是不随人意。虽然月子里一再注意，但还是感觉留下了病。那如何预防月子病呢？针对这个问题，下面由平安健康网小编为大家介绍，做好这6项，不得 |
| 更新时间：2011-12-19 16:05:19 作者：佚名 |
| 坐月子应注意哪些卫生？ |
| 1、注意清洁。产后出汗多，要勤擦澡，夏天要勤洗澡，保持皮肤干净，以免生痱子和疖子。
2、注意会阴部卫生。产后子官腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤，为细菌浸入及繁殖创造了有利条件。因此 |
| 更新时间：2011-09-21 16:21:04 作者：佚名 |
| 乳头凹陷扁平如何母乳喂养 |
| Q 母亲乳头凹陷、扁平如何进行母乳喂养？
对于生理上已经存在扁平或者凹陷乳头的母亲，首先应该让她们打消顾虑，正确认识孩子含接的知识，并建立信任，让她们相信我们能给予她们帮助。
一、建立信心很重要
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| 更新时间：2011-08-18 15:37:35 作者：佚名 |
| 中医支招：坐好月子的8件事 |
| 从怀孕到生产，身体消耗非常大，产后“坐月子”环节对帮助女性身体的恢复和保健起到不可忽视的作用。本报记者就此采访了3位中西医产科专家，解读如何科学“坐月子”，让初为人母的女性渡过一个快乐健康的月子期。
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| 更新时间：2011-08-18 15:30:05 作者：佚名 |
| 宝宝黄疸，原是母乳“惹祸” |
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宝宝黄疸，原母乳“惹祸”
从今天到8月7日这一周，是“世界母乳喂养周”。
有关母乳喂养的好处、方法，我们此前已经多次提及，相信妈妈们也早已了然于胸。但是您知道吗，尽管母乳喂养好处多多，但在很多情 |
| 更新时间：2011-08-10 23:31:50 作者：佚名 |
| 纠正宝宝乳头错觉的10个技巧 |
| Q 如何纠正乳头错觉？
张翔娣 主管护师 南京市妇幼保健院产科优质服务病区七病区护士长
A：乳头错觉是指婴儿刚出生时，由于过早使用橡皮奶嘴而不肯吃母乳的现象，纠正方法如下：
1.母婴亲密接触，不仅是 |
| 更新时间：2011-08-10 23:29:56 作者：佚名 |
| 巧哺乳，能防止乳房下垂 |
| 听说母乳喂养后乳房会下垂得很厉害，真的是这样吗？如何做才能预防乳房下垂呢？有没有一些按摩的方法呢？
很多女性也许不知道，在妊娠时期乳房会继续发育，为哺乳做准备。乳房变大后如果护理不好极易松弛。因此应 |
| 更新时间：2011-07-20 16:47:32 作者：佚名 |
| 给新生儿喂奶的时间和次数 |
| 喂奶的时间和次数
在产院，喂奶的时间和次数与产妇的乳房肿胀、婴儿的哭闹有关。 出现上述情况给宝宝喂奶是比较合适的(自主喂奶)。
但如果喂奶间隔少于一个半小时，母乳不能充分储备而难以满足宝宝，一天 |
| 更新时间：2011-03-09 17:33:12 作者：佚名 |
| 喂奶时感到疲惫疼痛怎么办 |
| 在喂奶时感到疲惫、疼痛
喂奶时感觉不舒服的话，可以尝试躺着，或者是把脚伸向躺椅上。边听音乐，边看电视#看书都没有关系。为此，不能说不培养宝宝的情商。但如果妈妈非常勉强的话，在一定程度上对宝宝不利。所 |
| 更新时间：2011-03-09 17:32:18 作者：佚名 |
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