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| 孕妇不适合做的7种工作 |
| 上班族孕妇可以参加一般日常工作，但不宜从事以下可导致流产、早产、胎儿致畸等严重危害母亲及胎儿健康的工作：
孕妇不宜做的7种工作
(1)繁重的体力劳动。繁重的体力劳动消耗热量很多，增加心脏的血液输出 |
| 更新时间：2011-12-29 16:19:31 作者：佚名 |
| 职场孕妇需要改掉的4个陋习 |
| 职场妈妈兼备准妈妈和职场人的双重身份，既要承担怀孕的艰辛又要面临工作的压力，许多在职场中养成的固有习惯此时看来都对孕育形成了或多或少的冲击，职场准妈妈们要平衡二者的关系，也正好利用这个时机调整战略，改掉 |
| 更新时间：2011-11-18 11:10:04 作者：佚名 |
| 职场孕妈享有这些“特权” |
| 现在绝大多数的孕妈咪都是职业女性，所以，怀孕生产常是就业或复职时面临的难题之一。好多妈妈都遇到了不公平的待遇。我们总结了以下经验，希望准妈妈们保护好自己，了解自己在怀孕时应享有的权利。
怀孕妇女的 |
| 更新时间：2011-11-07 17:12:17 作者：佚名 |
| 职场孕妇怎样保证胎儿健康 |
| 办公室准妈妈越来越多，那么如何才能够保证自己与宝宝的安全呢？准妈妈已经习以为常的习惯是否需要改变了呢？
日常工作离不开电脑，将很难保证胎宝宝安全？
专家回答：No。
其实这种说法有些过分夸大了 |
| 更新时间：2011-07-20 16:43:36 作者：佚名 |
| 职场孕妇如何排解心理压力 |
| 80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况，其中很多是“杜拉拉”式的职场孕妇。下文就是教给在职场独当一面的准妈妈们如何排解孕期压力。
80%的孕妇心理焦虑抑郁
凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的 |
| 更新时间：2011-03-31 16:39:21 作者：佚名 |
| 怎么跟上司说你怀孕了？ |
| 在你公布自己怀孕了这一另人兴奋的消息之前，你应该认真考虑一下宣布之后你将会得到什么反应和反响。虽然法律是站在你这边的，但是不代表上司也会支持你。并不是所有的上司都很开通，可以容忍你丢下工作和离开公司。 |
| 更新时间：2011-03-23 22:42:04 作者：佚名 |
| 职场准妈妈应何时停止工作？ |
| 一般以不同的工作性质而论。假如孕妇的身体状况良好，从事危险性比较小的工作，且工作环境相对安静、清洁，或是长期坐在办公室内，那么可以在预产期的前一周或两周回到家中休息；假如孕妇从事的是服务、销售等需 |
| 更新时间：2010-08-25 17:37:15 作者：佚名 |
| 职场孕妇都会遇到的8大难题 |
| 生宝宝是一项巨大的投资。面对沉重的经济压力，职场孕妈怀孕后还要坚持工作。在办公室里，她们遇到了不少难题。下面，一起听听专家的解答吧。
1.日常工作离不开电脑将很难保证胎宝宝安全吗？
专家回答 |
| 更新时间：2010-08-20 17:58:21 作者：佚名 |
| 上班族孕妈咪怎么补营养？ |
| 对于忙碌的上班族，一日三餐常常是这种情形：早餐边走边解决，午餐以快餐为主，晚餐买些外卖食品回家吃。这样的饮食方式对身体健康不利。女性如果怀孕了，就更不能再这样安排饮食了。
人体必需的六大营养素 |
| 更新时间：2010-08-20 17:57:36 作者：佚名 |
| 职场准妈如何应对四大难题 |
| 难题一：随着肚子越来越大，身体越来越笨重，行动也愈发迟缓，上下班路上及外出时要额外小心，一般不要单独外出。上下班路上，要选择合适的交通工具，尽量错开上下班高峰期出行，如上班提前10分钟出发，下班延迟 |
| 更新时间：2010-08-17 17:34:46 作者：佚名 |
| 孕妈咪上班需要注意哪些问题 |
| 1.一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。
2.大约有75%的妇女在孕早期会有恶心、呕吐等不适的反应，所以 |
| 更新时间：2010-04-10 16:34:54 作者：佚名 |
| 白领孕妇如何吃好午餐 |
| 怎样吃出午餐营养来，相信是很多上班族准妈妈关注的问题。其实。无论是在外就餐还是选择自己带饭，只要注意营养的均衡搭配，工作中的准妈妈一样可以满足自己和肚中小宝宝营养需求。
工作餐营养升级方案
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| 更新时间：2010-03-16 20:40:00 作者：佚名 |
| 职业女性的孕期权利与福利 |
| 很多职业女性害怕因为怀孕失去目前的工作或职位，于是迟迟不敢踏出“孕育下一代”的脚步。确实，对于绝大多数的职业女性来说，怀孕会对工作带来一定影响，产假又会中断工作，这些都可能让她们面临新的经济压力或就业压力。其实，只要准妈妈们保护好自己，了解自己在怀孕时应... |
| 更新时间：2009-09-29 15:28:26 作者：佚名 |
| 职场女人的生育期 |
| 现状实录
高额养育费让人不敢生
“不是不想生，是不敢生。养小孩不但花钱，还让生活质量下降。 ”小瑜(化名)是一家医药外企的部门主管，好容易做到这个位置的她，说这话时仍在紧张地整理着下属交上来的报表。眼看 |
| 更新时间：2009-08-14 17:37:13 作者：佚名 |
| 孕期心理压力影响婴儿免疫能力 |
| 美国研究人员发现，孕妇如果因金钱、交往等问题而承受心理压力，那么所生的孩子易得过敏症和哮喘。这一发现支持了此前多项研究得出的孕期心理压力可对后代免疫系统造成影响的结论。
路透社日前报道，动物实 |
| 更新时间：2009-03-30 13:03:03 作者：未知 |
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